Yoga dynamique

Se renforcer et s'étirer, travailler sa concentration

Mercredi à 19h30

Réflexologie plantaire

Soulager les maux grâce à des pressions sur les pieds

Yoga prénatal

Prendre soin de votre corps pour une grossesse épanouie

Lundi à 12h30, mardi et jeudi à 11h

Naturopathie

Bien-être grâce à l'alimentation et l'activité physique

Yoga postnatal

Se retrouver et prendre un moment pour soi

Jeudi à 9h30

Massages

Se détendre, dénouer les tensions et se relaxer

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À propos de moi

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Professeur de yoga certifiée Yoga Alliance à Blagnac, je me déplace à votre domicile pour vous faciliter l'accès au yoga. Je propose également des cours collectifs en petit groupe (maximum 6 personnes) au Centre Respir' à Blagnac.

 

Pour moi, le yoga est une communion entre le corps et l'esprit. Une manière de bouger son corps en se faisant du bien. Pas de recherche de compétition, pas de fierté mal placée ... juste de la bienveillance et du bien-être.

Mon objectif est de vous transmettre tous les bienfaits du yoga, que vous recherchiez un challenge physique, un assouplissement ou une relaxation profonde.

Tout le monde peut faire du yoga, il vous suffit d'avoir un corps et l'envie de le bouger tout en l'écoutant. Essayez :)

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